omega lecytyna

Panowie potrzebuje pomocy kogoś kto dobrze zna się na suplementacji. Chodzi mi o rozpisanie ile i kiedy. Mam na stanie: -Lecytyna -Omega-3 -Kwas ALA -Żelazo -Żeń Szeń koreański -Cynk -Rhodiola(różaniec górski) -Beta-alanina -Kreatyna Przygotowuje się do zawodów i zależy mi na poprawie wytrzymałości. Jak ktoś ma dobrze opanowany temat to szczerze [...]

Witam nie dawno skonczylem cykl na krecie wiec teraz bede mial przerwe i taki zestawik ulozylem . Jak myslicie moze byc?? DT: 30 min przed śniadaniem Bodyoctane + NAG 30 min przed treningiem Withe Flood+Growth Factory po treningu NAG+Bodyoctane DNT 30 min przed śniadaniem NAG+Bodyoctanee witaminy i minerały- tak jak na opakowaniu Omega 3 i [...]

Cześć wiem , że to tylko witaminy ale czy może mi ktoś powiedzieć o jakich porach najlepiej je brać dla najlepszego efektu Multiwitaminy - 2 kaps dziennie omega 3 - 2 kaps dziennie witamina c - 1 kaps cynk - 1 kaps d3 +k2 - 1 kaps dziennie tribulus - 3 kaps dziennie ASHWAGANDHA - 1 kaps dziennie Mag b6 - 2 kaps dziennie zma - 2 kaps przed snem [...]

biore od tygodnia massdrol, zadnych bóli nie czuje, osłonki na watrobe esseliv, witaminy i mineraly olimpa, omega 3, lecytyna, i wczoraj zauwazylem ile wody bym nie wypil to mocz juz nie jest przezroczysty jak woda biały, ale lekko zolty co troche mnie zaczelo martwic;> niby zero bóli itp ale czy to normalne? dodam ze to moj pierwszy kontakt z saa,

Witam,mam 15 lat, zaczyna sie szkoła a więć zwiekszony wysiłek zarówno fizyczny jak i pracy mózgu. Ćwicze rekreacyjnie , nie zależy mi na robieniu masy. Prosze Was o porade , właśnie zamówiłem witaminki olimpa , czy bcaa , omega 3 i GOLD-LECYTYNA nie zaszkodza w moim wieku? Prosze o odpowiedz poniewaz chcialbym nabyc te suple , jesli sa pomocne.

[...] na diecie redukcjina low carb i spadlo mi bardzo libido....ogolnie samopoczucie dobre natomiast gorzej wlasnie z libido i checiami....wczesnie tak nie bylo.... suplementy ktore stosuje aktualnie to: jetfull Horse power mono bcaa suplementy prozdrowotne (garlic .omega 3, lecytyna) Pytanie...czy ten preparat moze troche pomoc....?tudziez inny...

Omega 3-6-9 - 120kaps. L-Glutamina T6 - 400g Biogenix - Carb Bx - 4000g Trec - ZMA - 90kaps. Trec - Reactor Pro 3 - 300kaps. Trec - Tauryna taurine - 120kaps. Naturell - Pro-Lecytyna - 520tab. Trec - Mega Mineral Pack - 60tab. Trec - Glukozamina+MSM nowa formuła - 180kaps Witaminy

Witam. Mam tu kilka suplementow/witamin. Podpowiedzcie mi kiedy i w jakiej ilosci powinienem je brac: tauryna lecytyna omega-3 wit C Posilki mam o 7, 10, 13:30, 17, 18-trening, 20 i o 21. Pozdrawiam i podziękuję(sogiem). Ps. Czekam na wasze propozycje "wspomagaczy"

Witam chce zamowiec zestaw odzywek i chcialbym zapytac sie co onim sadzicie 1. Creatine micronized powder 500g 2. Glutamine xtra 450g 3.BCAA 6000(180tab) 4. Shock therapy citrus blast 5. storm 6. Gold whey protein isolate 2270g 7. vitamin miltiple 60tab 8.gold lecytyna 1200 60tab. 9.gold omega 3 sport edition 120kap 10 Ala 200 120kap

czy dobre do testosteronu i decki? 1.Olimp Glucosamine 1000 2.PVL MUTANT MASS 3.Olimp Taurine Mega Caps 1500 mg 4.ACTIVLAB ZMA 5.VITALMAX 6.OLIMP Gold LECYTYNA 1200 7.OLIMP OMEGA 3 GOLD 1000mg jeśli macie swoją propozycje, piszcie pzdr.

3x GOLD-LECYTYNA 1200 = 13 pkt 10x GOLD OMEGA-3 1000 = 51 pkt w sumie = 64pkt Czekam na propozycje Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-09-21 19:48:22

meta moze zryc nerki lub trzustke? w dawce 6tyg 20mg? da sie przed tym jakos uchronic? oslonowo poleci lecytyna, omega 3 , nac, olej lniany

Co polecacie ? Kofeina, lecytyna omega 3 ? Z jakiej firmy najbardziej opłaca sie kupowac omege 3, tzn ktora wychodzi najtaniej

[...] 1/4 czekolady gorzkiej 5) Kasza gryczana, wołowina, surówka. Surówka jako starter:-P http://images35.fotosik.pl/973/58234812706d7bf5gen.jpg Danie główne, 200g wołowinki, 50g masła i gryczana. http://images45.fotosik.pl/1160/048dbe279d88f374.jpg Do tego lampka wina, omega, lecytyna :-P http://images41.fotosik.pl/1127/a1338a573cfab57bgen.jpg Pozro.

Carbo przed sniadaniem nie potrzebne,dawkowanie wpc rzeczywiscie dziwne czemu takie małe porcje?Ogolnie to bym wyrzucil takie pierdoły jak czosnek,omega,lecytyna,gainer megabola i zainwestowal w jakies dobre białko. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-09-23 13:57:06

Carbo przed sniadaniem nie potrzebne,dawkowanie wpc rzeczywiscie dziwne czemu takie małe porcje?Ogolnie to bym wyrzucil takie pierdoły jak czosnek,omega,lecytyna,gainer megabola i zainwestowal w jakies dobre białko. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-09-23 13:57:06 Wywale gainera od ok marca/kwietnia i przejdę na samo białko - większe ilości [...]

podczas cyklu jak i po to profilaktyka.., czosnek, ,cynk, omega, lecytyna, magnez, mineraly..., co do odzywek to jakaś kreatyna po cyklu, a czy białko to już zależy od twojej diety jak i braków w diecie. Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-12-13 22:41:45

Makaron ze 120g, serek wiejski, 2 łyżki dźemora, omega, lecytyna, cynk, ostropest, Liv52, zielona herbata %-)

bialko gainer carbo kreatyna tran/omega lecytyna magnez cynk witaminy oslonki Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-24 00:14:18

[...] napisałeś: jak mniej kasy to po prostu dobre mono/ew. KA/orotan jak więcej to jakiś stack.Z tańszych Cp, Nitro2, z droższych np. Clout, Hp, Storm... do tego gainer/białko celem uzupełnienia diety.I znowu - zależy od funduszy. Ew. jakiś dobry no-booster, Shock, albo No-Xtreme standardowo witaminy, wit.C, omega, lecytyna czyli prozdrowotne suple.